Duygusal zekayı artırmak için ne yapmalı? Duygusal zekasını geliştirmek isteyenlerin izlemesi gereken adımlar şunlardır: Duygularınızı ortaya koymaktan korkmayın. … Empatiden vazgeçmeyin. … Eleştirel olun ve eleştiriyle nasıl başa çıkacağınızı bilin. … Başkalarından geri bildirim isteyin. … Olumsuz düşünceleri azaltmaya çalışın. … Deneyimsel öğrenmenin önemini unutmayın. Duygusal zeka sonradan geliştirilebilir mi? Birçok araştırmacıya göre duygusal zeka öğrenme yoluyla geliştirilebilir. Bar-On’a (1997) göre bilişsel olmayan beceriler ve yetenekler yaşam boyunca değişebilir, zamanla gelişebilir ve bu konuya odaklanan terapötik teknikler ve eğitim ve destek programları aracılığıyla artırılabilir. Duygusal zeka nasıl çalışır? Duygusal zeka, bireylerin duygularını anlamalarına, özgüvenlerini artırmalarına ve diğer insanlarla empati kurmalarına…
Yorum Bırak