Bağırsakta aşırı gaz birikmesi neden olur? Bağırsak şişkinliğinin en yaygın nedeni yutulan havadır. Hızlı yemek yemek, pipetle içmek, sakız çiğnemek, şeker emmek, sigara içmek ve gevşek diş takmak havayı yutmayı kolaylaştırır. Geğirme, midede biriken fazla gazın yemek borusuna ve ardından ağız yoluyla geri atılmasıyla oluşur. Mide ve bağırsak gazına hangi çay iyi gelir? Nane çayı mide gurultusunu giderir ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur. Ayrıca içerdiği mentol sayesinde sindirim sistemini rahatlatır. Kimyon tohumlarını çiğnemek vücutta biriken gazların atılmasına yardımcı olur. Gaz ve karın şişliğine ne iyi gelir? Gaz sancısına ne iyi gelir? Gaz sancısından nasıl kurtulabilirsiniz? Sindirimi destekleyen bitki çayları için,…
Yorum Bırak